皆さんは口内炎ができたことはありますか？じっとしていいても、痛いし食事がしにくい😩 きっと、大半の方が経験したことがあるでしょう。 今回は、”口内炎ができてしまう理由と治し方”について、お話します☆
”口内炎はなぜできる🤔？”
理由としてはいくつかあります。 ◇ 機械的損傷 … 合わない入れ歯を入れていたり、誤って粘膜を噛み込んでしまってできることがあります。 毎回、同じ場所にできる場合は、入れ歯など 調整が必要な場合が多い為、歯科医師に相談をオススメします。
◇ 免疫力が低下している。 … 睡眠不足で免疫力が低下していると、”ヘルペスウイルス”によって、口内炎を起こしてしまうことがあります。 これは、”ウイルス性口内炎”とも呼ばれており、免疫力低下と共に”ウイルス”の出現により口内炎を引き起こすと言われれいます。
◇ 栄養バランスが乱れている。 … 栄養の中でもビタミンB群が不足していると、傷ついた粘膜を修復する働きが低下する為、口内炎ができ易く、治りにくいといった特徴があります。
痛いのは嫌😣早く治ってほしい😣
いったいどう治せばいいのでしょうか？
◎ 薬の塗布 … ほおっておけば治っていると感じる方も多いかもしれませんが、歯科医院では薬を塗布することが一般的です。めんどくさがらずに、お薬を塗布しましょう！
◎ レーザー治療 … レーザーを使って、焼き切ることもあります。
◎ 栄養バランスの改善 … 根本的に摂取する食事の見直しや改善することで、口内炎の発症も少なくなるでしょう。しかし、なかなか毎日の食事に気を使うことができない方も多いと思います。 例えば、ビタミン剤を摂る。ビタミンを多く含む食材を調べる。等、日ごろから意識をするだけでも、今後の生活は変わっていくでしょう。
お口の心配事や疑問・質問など、ございましたらいつでも、小松島KT歯科へご相談下さいませ！お待ちしていいます(o^―^o)